100 najlepszych medytacji na świecie

Autor: Hart Martin, Alexander Skye


Stron240
Wydawca Wiedza Powszechna
OprawaMiękka

Opis produktu

Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu, to ta ksiżka jest napisana specjalnie dla Ciebie. 100 najlepszych medytacji to książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie, gdy odczuwasz potrzebę poprawy swojego stanu emocjonalnego, umysłowego czy fizycznego. Uwolnij stres pod koniec dnia. Oddychaj głęboko, by obniżyć ciśnienie krwi. Kontroluj gniew, wyłączając swoje napięcie. Uwolnij niepokój przed występem. Rozpal energie seksualną. Jeśli od dawna marzysz o tym, by sięgnąć po korzyści, jakie przynosi medytacja, ale bałeś się, że jest to zbyt trudne, pochłania zbyt dużo czasu lub wymaga zaangażowania w skomplikowane, ezoteryczne rytuały, dzięki książce 100 najlepszych medytacji, będziesz mógł od razu rozpocząć praktykę i od razu doświadczyć płynących z niej korzyści.

Większość z prezentowanych tu medytacji opartych na sprawdzonych technikach z różnych tradycji medytacyjnych, składa się z maksymalnie 7 kroków i można je wykonać w przeciągu kilkunastu minut. Czy jesteś osoba zupełnie początkującą czy też bardziej zaawansowaną i poszukującą wzbogacenia swojej praktyki, dzięki tej książce odkryjesz szereg nowych narzędzi i sposobów na odmianę swojego życia na lepsze.

Szczegóły produktu

Wymiary20.0x23.0cm
Język oryginalnyangielski
Kod paskowy9788363556778
Tytuł oryginalnyThe best meditations on the planet
isbn9788363556778
Językipolski
AutorHart Martin, Alexander Skye
Liczba stron240
miejscowoscWarszawa
wydawcaWiedza Powszechna
OprawaMiękka
TłumaczeGadomski Rafał
Rok wydania2015
Waga0.826 kg.

Opinie o produkcie (Dodano: 0)


{